2013年6月28日 星期五

博客來書籍館;衛子雲太極能量功

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博客來書籍館;衛子雲太極能量功

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作者:衛子雲 出版社:山岳 出版日期:2006年04月06日 語言:繁體中文 ISBN:9867057066 裝訂:平裝

內容簡介

博客來書籍館;衛子雲太極能量功

top   太極能量功是以太極拳的源頭──「陳式太極拳」的拳理為基底骨幹,同樣秉持著簡單、易學、功效大的前提所改創,希望能讓現代人能夠更簡單、更精準的掌握太極的精髓,得到最強大、最直接的養生保健效果。  太極是最高最大、無限的聚集能量,太極屬圓,不但可以化解力量,也可以產生力量,長期的鍛鍊,可以讓身體增生無限的能量,生命是靠能量來維持的,能量越強生命力自然就越強,愈能抵抗疾病威脅,自然愈長壽健康。  這套功法總共二十四式,加上收功式,最前面還介紹拉筋、步法、重心平衡的基礎練習,所有招式皆非常簡單易懂,附上衛子雲老師所親自動作示範的VCD,只?持之以恆操作太極能量功,在徐緩、剛柔、化弧走圓、螺旋纏繞動作中,必可感受到身心靈的同步提升,獲致細胞活化的具體效果。作者簡介衛子雲  十四歲時以第一名的優異成績考進香港南國劇團,接受扎實的演藝訓練,八○年代以「保鑣」、「小李飛刀」等劇,名揚港台,紅遍一時,風流倜儻、武藝高強的俠義形象深植人心。  他精通各派武術,人稱武學博士。有鑑於現代人養生之迫切需求,於2005年將修習多年之古傳養生祕技──少林「達摩易筋經」及西方健身觀點融於ㄧ書,推出「衛子雲有氧氣功」,獲得廣大迴響,國民衣anden hud。期間,並獲國安局特勤中心邀聘,擔任四十餘侍衛之拳術訓練導師。  爾後於演講、授課場合,曾多次被學員詢及有關太極養生種種,因此決意將此老祖宗養生之術改編,以符合現代人易懂易學為前提,精選二十四式彙編為能量功法,藉此分享多年來練習太極拳所獲致之養生妙效。

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